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Stärkung des Geistes und Körpers
Entdecken Sie die transformative Kraft von Pilates, das auf Frauen über 50 Jahre zugeschnitten ist.
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Von der Natur inspirierte Praktiken
Erleben Sie personalisiertes Pilates-Coaching inmitten der atemberaubenden Schönheit Kretas.
Pilates Wellness Retreat in Griechenland mit Jolanta
Sind Sie bereit, sich auf eine erholsame Pilates-Reise zu begeben, wie es sie noch nie gegeben hat? Nehmen Sie an JM Control Retreats teil und erleben Sie einen bemerkenswerten Pilates-Wellnessurlaub inmitten der atemberaubenden Landschaft Kretas in Griechenland. Dieses transformative Retreat-Programm ist speziell auf Frauen über 50 zugeschnitten und ermöglicht es Ihnen, Stärke, Flexibilität und inneren Frieden wiederzuentdecken. Hier finden Sie einen ganzheitlichen Zufluchtsort voller energiegeladener Trainingseinheiten, nahrhafter Mahlzeiten und aufschlussreicher Wellness-Vorträge. Bereiten Sie sich darauf vor, ein revitalisiertes Sie im Bereich des ganzheitlichen Wohlbefindens anzunehmen, wo alte Weisheit auf moderne Achtsamkeit trifft.
Pilates Wellness Retreat in Griechenland
Erleben Sie dieses 5-tägige, 6-tägige Pilates-Wellness-Retreat im Cretan Malia Park zur Selbstfindung und neuen Vitalität. Unter der Leitung von Jolanta, einer zertifizierten Pilates-Lehrerin und Personal Trainerin, entfesseln Sie Ihr volles Potenzial durch personalisierte Pilates-Sitzungen. Die Grundprinzipien des Kraft- und Bildhauertrainings bieten wichtige Anleitungen zur Verbesserung Ihres Tagesablaufs. Das Programm stellt Frauen vor neue Herausforderungen, um sich selbst zu stärken und Erfolg entsprechend ihren einzigartigen Bestrebungen und Werten neu zu definieren. Sie können neue Freundschaften und Kontakte zu Pilates-Enthusiasten aus der ganzen Welt knüpfen. Am Ende kehren Sie mit einer tiefgreifenden inneren Transformation nach Hause zurück, die sich durch jeden Aspekt Ihres Wesens ziehen wird. Mit geschätzten Erinnerungen und dauerhaften Bindungen wird Dankbarkeit Ihr Herz erfüllen und unauslöschliche Spuren in Ihrem Herzen hinterlassen. Lassen Sie JM Control Retreats Ihr Weg zu innerer Harmonie und persönlicher Stärkung sein.
Wenn Sie eine Frau im Alter von 50 Jahren oder älter sind, bietet dieser Rückzugsort den perfekten Zufluchtsort für Ihre transformative Reise. Es verbindet ganzheitliche Wellness-Praktiken mit personalisiertem Coaching, das auf individuelle Bedürfnisse und Ziele eingeht. Mit JM Control Retreats entdecken Sie Ihre innere Stärke wieder, kultivieren Widerstandsfähigkeit und nehmen die Weisheit der Achtsamkeit in einer kleinen Gruppe fabelhafter Frauen an. Es ist an der Zeit, sich selbst Priorität einzuräumen, Ihr Wohlbefinden zu fördern und die Kontrolle über Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zurückzugewinnen. Wir können es kaum erwarten, Sie dort zu sehen!
Unsere Praktiker
Experten, die Ihre Reise führen
Jolanta
Jolanta
Jolanta ist zertifizierte Pilates-Lehrerin und Personal Trainerin. Sie verkörpert eine tiefe Leidenschaft für Körperbewegungen, eine Reise, die sich über 22 Jahre der Hingabe zum Verständnis und zur Beherrschung der Pilates-Kunst erstreckt. Durch ihre Praktiken hat sie ihre Fähigkeiten verfeinert und das transformative Potenzial der Bewegung in Heilung und Rehabilitation entdeckt. Mit dem Schwerpunkt, Frauen weltweit zu stärken, teilt Jolanta ihr Fachwissen mit Mitgefühl und Präzision und führt Einzelpersonen durch personalisierte Ansätze, die auf ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Ihr Weg vom Praktiker zum Trainer hat ihr ein tiefes Verständnis des menschlichen Körpers und seiner Fähigkeiten vermittelt und es ihr ermöglicht, andere zu inspirieren, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und durch Bewegung ein Leben voller Kraft, Vitalität und Freude zu führen.
Die Reise vor uns
JM Control Retreats mit Jolanta
Begeben Sie sich auf eine transformative Reise, auf der sich innerer Frieden entfaltet und Verbindungen vertieft werden, alles geleitet von der Magie dieser wesentlichen Elemente.
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1
Verbesserte Kernstärke
Verbessert die Stabilität und verringert das Verletzungsrisiko durch die Stärkung der Rumpfmuskulatur.
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2
Verbesserte Flexibilität
Fördert die Gelenkbeweglichkeit und Muskelentspannung für mehr Flexibilität.
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3
Erhöhtes Körperbewusstsein
Kultiviert Achtsamkeit, um Bewegungsungleichgewichte zu erkennen und zu korrigieren.
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4
Stressabbau und psychisches Wohlbefinden
Reduziert Stress und steigert die Klarheit durch achtsame Bewegung und Atemarbeit.
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5
Schöne Verbindung
Erleben Sie Kontakte zu gleichgesinnten Frauen aus aller Welt.
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6
Atemberaubende Landschaft Griechenlands
Tauchen Sie ein in das blaue Paradies Kreta und erleben Sie Glückseligkeit, während Sie die Werkzeuge erlernen, um sich selbst zu stärken.
Schau dir an, was enthalten ist
Was du bekommst
- Ein exklusives Pilates-Wellnessprogramm unter der Leitung von Jolanta
- Unterkunft im wunderschönen kretischen Malia Park für 5 Nächte, 6 Tage im Einzelzimmer
- Eine Gelegenheit, neue Freunde zu finden und gleichzeitig Pilates zu genießen
- Ausflug auf die wunderschöne Insel Kreta
- Aktive Freizeitaktivitäten und Wellness-Workshops
- Herrliches Frühstück und Abendessen
- Geschenktüte
- Flughafentransfer
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Nicht inbegriffen - Flug- und lokale Kurtaxe
10 Euro pro Zimmer und Tag
Profitieren Sie von unseren Frühbucherpreisen!
Einzel
Standardzimmer
Pro Person pro Aufenthalt
Bungalowgarten im Cretan Malia Park
Bewertungen
Was unsere Kunden sagen

Entdecken Sie jetzt Ihren idealen Rückzugsort!
Tauchen Sie ein in eine transformative Reise voller Wohlbefinden, Verbundenheit und Selbstfindung.















